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Healing Back Pain (eBook, ePUB)
7,99 € *
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Dr. John E. Sarno´s groundbreaking research on TMS (Tension Myoneural Syndrome) reveals how stress and other psychological factors can cause back pain-and how you can be pain free without drugs, exercise, or surgery. Dr. Sarno´s program has helped thousands of patients find relief from chronic back conditions. In this New York Times bestseller, Dr. Sarno teaches you how to identify stress and other psychological factors that cause back pain and demonstrates how to heal yourself--without drugs, surgery or exercise. Find out: Why self-motivated and successful people are prone to Tension Myoneural Syndrome (TMS) How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms How people condition themselves to accept back pain as inevitable With case histories and the results of in-depth mind-body research, Dr. Sarno reveals how you can recognize the emotional roots of your TMS and sever the connections between mental and physical pain...and start recovering from back pain today.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Healing Back Pain: The Mind-Body Connection
14,99 € *
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The renowned author of the classic Mind Over Back Pain has written a new guide examining revolutionary treatments to relieve pain without exercise, medication, or physical therapy.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pa...
18,99 € *
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Dr. Goodman, a chiropractor, teams up with Park, one of the top trainers in the United States, to create a groundbreaking approach to strengthen the lower back and the full posterior chain and correct poor movement patterns by addressing mechanical imbalances and weaknesses.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Brot für Genießer
24,95 € *
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Oliven-Ciabatta, Focaccia mit Pesto, Müslibrot mit Aprikosen, Fougasse mit Nuss-Salami, Pain de Campagne (Landbrot), dunkles Walnussbrot oder Hefezopf: Um all diese köstlichen, duftenden Brotspezialitäten zu genießen, brauchen Sie nicht nach Italien oder Frankreich oder zum besten Bäcker Deutschlands zu fahren - backen Sie sie selbst! Mit diesem Buch ist das ganz einfach. Überraschen Sie Ihre Gäste mit ´´Suppenschüsseln´´ zum Aufessen oder mit einer knusprigen, mit frischem Salat gefüllten Brotkugel. Aus 5 Grundteigen 53 Spezialitäten zaubern. Vom Hefeweißbrot über dunklen Sauerteig und Roggenbrot bis zu süßem Gebäck - aus aller Welt.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Brot Brot Brot
19,95 € *
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Gehören Sie auch zu den Menschen, die bei aller Liebe zum Kochen, zum Ausprobieren und Experimentieren und zu exotischen Geschmacksexplosionen im Mund ganz im Stillen von nichts anderem als von einer guten Butterstulle träumen? Und zu Recht, denn es gibt kaum etwas Köstlicheres als eine Scheibe frischen Brotes, pur oder mit Butter genossen, da braucht es eigentlich nicht viel mehr. Das Buch vereint 100 Rezepte für herzhafte und süße Brote aus aller Welt kleine Brote, große Brote, weiße Brote, dunkle Brote, Brote mit Gewürzen, mit Gemüse oder Obst. Hier ist für alle Vorlieben und Gelegenheiten etwas mit dabei. Brote aus unterschiedlichen Regionen dieser Erde machen den Band zu einem wahren Kompendium der weltweiten Brotkultur. Step-by-Step-Illustrationen veranschaulichen kompliziertere Schritte und erleichtern so den Zugang zum Selberbacken. Daher ist das Buch auch für Anfänger geeignet. Und für alle, die sich bisher an bestimmte Teigsorten, z.B. einen Sauerteig, noch nicht herangetraut haben. Mit Johanssons Tipps gelingt alles kinderleicht. Martin Johansson ist begeisterter Brotbäcker, der immer auf Suche nach neuen, spannenden Rezepten ist. Seit 2007 schreibt er den erfolgreichen Blog Pain de Martin , der sich ausschließlich dem Brotbacken widmet. Seine stetig wachsende, weltweite Fangemeinde liebt ihn vor allem auch wegen seiner Video-Anleitungen komplexerer Zubereitungsschritte.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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8 Steps to a Pain-free Back
32,99 € *
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Arguing that most of what Western culture has taught about posture is misguided--even unhealthy--and exploring the current epidemic of back pain, many of the commonly cited reasons for the degeneration of spinal discs and the stress on muscles that leads to back pain are examined and debunked.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Living Beyond Pain: A Holistic Approach to Mana...
14,99 € *
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A physician and therapist equip readers with a holistic approach to chronic pain management and offer a plan to reprogram neurologic pathways, increase functioning, and experience improvement in their pain and symptoms.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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